Stillberatung
- Stillvorbereitung in der Schwangerschaft
- Ein guter Stillstart im Wochenbett
- Richtiges Anlegen und passende Stillpositionen
- Unterstützung bei Schmerzen oder wunden Brustwarzen
- Umgang mit Stillhilfsmitteln (z. B. Stillhütchen)
- Begleitung bei Stillproblemen wie zu viel oder zu wenig Milch
- Dauernuckeln und häufiges Stillen verstehen und einordnen
- Gestaltung von Stillpausen im Alltag
- Sanfte Reduzierung des Stillens
- Begleitung beim (nächtlichen) Abstillen
- Unterstützung bei Erkrankungen wie Milchstau, Mastitis oder Vasospasmus
Schlafberatung
- Ein- und Durchschlafprobleme
- Veränderung von Schlafgewohnheiten
- Anpassung von Schlaf- und Wachzeiten
- Umgang mit nächtlichen Wachphasen
- Nächtliches Stillen und Dauernuckeln verstehen
- Sanftes nächtliches Abstillen
- Schlaf bei einer anderen Bezugsperson
- Schlaf in der außerfamiliären Betreuung (z. B. Kita, Tagespflege)
- Schlafherausforderungen bei hochsensiblen und gefühlsstarken Kindern
Beikost
- Beikoststart – wann und wie beginnen?
- Wichtige Sicherheitsaspekte beim Essenlernen
- Umgang mit Ängsten vor dem Verschlucken
- Brei oder BLW – welche Form passt zu euch?
- Die Kombination von Beikost und Stillen
